スマートフォンを充電することは、私たちの日常生活に欠かせないルーティンの一つです。
しかし、バッテリーの残量がどのくらいのときに充電を始め、どのくらいで止めるのが適切なのでしょうか。
一般的には、バッテリー残量が20％になったら充電を始め、80％に達したら充電を終えることが推奨されています。この充電範囲には、特別な理由があります。
以下で、その理由について説明しますので、参考にしてください。
理想的なスマートフォンの充電範囲
スマートフォンを充電する際は、バッテリー残量が20％になったら充電を開始し、80％になったら充電を終了するのが良いとされています。
この値は厳密なものではなく、目安として捉えてください。
実際には、常にこの範囲内で充電することは難しいかもしれません。
しかし、いくつかのポイントに注意して充電を行えば、バッテリーの寿命を延ばすことができます。
0％や100％の充電はバッテリーに負担をかける
スマートフォンのバッテリーが完全に0％になると、バッテリーの劣化が進みます。
一方で、100％まで充電することも、バッテリーには負担がかかります。
そのため、極端な数値を避け、20％から80％の範囲で充電することが望ましいです。
就寝時の充電はバッテリー劣化の原因に
夜間にスマートフォンを充電することは一般的ですが、これにより朝には100％になってしまうことがあります。
100％の状態はバッテリーに負担がかかるため、避けるべきです。
ただし、機種によっては80％を超えると充電速度が遅くなるなど、バッテリー保護の機能が備わっている場合もあります。
使用している機種の仕様を確認しましょう。
充電中の操作は避ける
バッテリー残量が少ない状態でゲームや動画視聴をしたいという誘惑はありますが、充電中にスマートフォンを操作することは避けるべきです。
これはバッテリーの劣化を早める行為であり、長期的にはデバイスの寿命に影響を与えます。
充電中はスマートフォンの使用を控えるようにしましょう。
スマートフォンの熱管理に注意
スマートフォンのバッテリーは高温に弱いため、端末が過熱しないように注意しましょう。
特に夏場や暖房器具の近くでは、特に気をつける必要があります。
充電時にスマートフォンのケースを外すと、熱がこもるのを防ぐことができます。
オペレーティングシステムの更新
最新のオペレーティングシステムに更新することで、バッテリーの消費を抑えることができる場合があります。
もし古いシステムを使っているなら、更新を検討してみましょう。
新しいバージョンには、バッテリーの持ちを改善する機能やバグ修正が含まれていることがあります。
充電器の選択
スマートフォンに付属している充電器の使用をお勧めします。
非純正の充電器を使用すると、端末に不具合が生じる可能性があります。
付属していない場合は、信頼できるメーカーの製品を選ぶことが重要です。
頻繁な充電はバッテリーに影響する？
繰り返しの充電、特にバッテリーが少し減ったらすぐに充電する行為については、意見が分かれます。
一部では、リチウムイオンバッテリーはメモリー効果がないため、継ぎ足し充電が問題ないとされています。
しかし、他の見解では、頻繁な充電がバッテリーの劣化に影響する可能性があるとされています。
結論が出にくい問題ではありますが、過度な充電は避けた方が良いかもしれません。
スマートフォンのバッテリーは消耗品であり、充電回数が増えるほど劣化が進むことを念頭に置くと良いでしょう。
リチウムイオンバッテリーは約300回の充電で容量が20%から30%減少するとされています。
バッテリーの劣化は避けられないため、ある程度の受け入れが必要です。
バッテリー寿命を延ばすヒント
充電しているスマートフォンについて、バッテリーの消耗を最小限に抑える方法をいくつか紹介します。
画面の明るさを下げる
「設定」から「ディスプレイ」にアクセスし、画面の明るさを調整できます。
周囲の光に応じて自動で画面の明るさを調節する機能を利用すると便利です。
また、スマートフォンにダークモードが搭載されていれば、それを利用することでバッテリーの持ちを改善できます。
位置情報サービスを必要な時だけに
使用しないときは位置情報サービスをオフにしておくことで、バッテリー消耗を減らすことができます。
画面を上から下にスワイプして、「位置情報」のアイコンを探し、オンのときは色が付いているので、それをタップしてオフにしましょう。
使用しないアプリは完全に閉じる
ゲームなどの使用を終えたアプリは、完全に閉じておくことをお勧めします。
アプリがバックグラウンドで動作していると、バッテリーを消耗することになります。定期的にアプリを閉じることで、バッテリーを節約できます。
モバイルバッテリーの携帯も一考
日常の充電だけでなく、非常時に備えてモバイルバッテリーを携帯することもおすすめです。
災害時などの緊急時にも役立つので、一人一台持っていると安心です。
まとめ
スマートフォンの充電において、理想的なのは20％から始めて80％で終了することです。
その他のポイントとしては、0％や100％の状態を避け、充電中の操作を控え、端末が過熱しないように気をつけることが大切です。
